par Barbara Masri | Jan 27, 2023 | Comment réaliser les changements en soi ?
Notre monde conditionné Certain(e)s de mes client(e)s m’ont dit : « je vois bien ce qui ne me convient pas, mais je n’arrive pas à changer ou je le vois toujours trop tard ». Lors de nos interactions, tout va très vite. Nous sommes enfermés dans un mode automatique où...
par Barbara Masri | Jan 27, 2023 | Comment réaliser les changements en soi ?
Observer, Constater ! Comme le dit Krishnamurti : « Si vous voulez contacter un arbre, arrêtez de le décrire, allez le toucher ». L’observation nous permet de garder un esprit objectif sur les faits. L’analyse nous en éloigne ! L’analyse peut être construite sur : des...
par Barbara Masri | Jan 27, 2023 | Comment réaliser les changements en soi ?
Focalisez-vous sur une problématique précise : pourquoi ? Nous essayons de régler souvent plein de choses à la fois. La gestion de notre vie quotidienne, les problèmes rencontrés dans les différents domaines de notre vie, mais aussi celles qui nous créent un...
par Barbara Masri | Jan 27, 2023 | Comment réaliser les changements en soi ?
1 – La reconnaissance du problème 2 – L’intention de changement 3 – Passez du négatif au positif : choisissez le but que vous voulez atteindre pour obtenir un bel équilibre et vous sentir libre intérieurement 4 – Chargez-vous de sentiments...
par Barbara Masri | Jan 27, 2023 | Comment réaliser les changements en soi ?
Pourquoi regarder au plus près les différentes facettes de votre problématique ? L’ego aura tendance à vouloir appliquer une solution rapide, histoire de ne plus être déséquilibré émotionnellement. Il sera aussi plus facile d’accuser l’extérieur et de fermer la porte...
