Les émotions liées à la nature humaine

Les émotions, partie intégrante de la condition humaine. Elles sont indissociables dans l’élaboration des pensées. Chacun, en fonction de leur éducation et de leur maturité psycho-affective, les gère à leur manière. Elles varient d’intensité en fonction de...

La première clé pour mieux les gérer 

Nous avons tendance à avoir peur des émotions : certains les combattent d’autres les fuient ce qui les cristallise ! Pourtant des écrits bouddhistes et de nombreuses thérapies corporelles nous suggèrent de les aborder, de rentrer dans cette énergie brute pour...

La gamme des émotions

Les émotions impulsives : nous montrent nos limites mentales et le fait que nous sommes enfermés dans un monde conditionné qui nous fait réagir au tac au tac.  Les émotions usuelles : la joie ou l’excitation, la tristesse ou la dépression, la colère ou la...