Retrouver votre dynamique de vie

SOMATOTHÉRAPIE

Apprenez à vous adapter et à rebondir face aux exigences de la vie

Discutons-en

  Retrouvez votre santé psychocorporelle

grâce à une relation d’aide basée sur la médiation corporelle

 

Aspirez-vous à…

  • Trouver plus d’espace et d’équilibre à l’intérieur de vous,
  • A être en accord et en harmonie avec vous-même et les autres,
  • A vous réaliser en vous libérant de votre  conditionnement et en trouvant votre indépendance face au monde  extérieur,
  • A libérer, transformer ou faire évoluer votre mal-être et tous les points statiques inhibiteurs de votre énergie vitale et à faire émerger votre être essentiel.
  • A transformer votre présent en vous réconciliant avec votre passé par le revécu corporel pour « nettoyer » toutes les mémoires négatives tant psychiques, que corporelles.
  • A commencer un chemin d’instropection et un véritable changement intérieur grâce à une thérapie brève qui a fait ses preuves, la somatothérapie et son approche globale de l’être : esprit, émotion, corps.

Ce que vous vivez actuellement

  • Vous avez l’impression d’avoir un boulet au pied ou de vous retrouver face à un mur sans trouver une porte de sortie !
  • Vous êtes constamment fatigué(e), stressé(e), sous l’emprise de vos émotions,
  • Vos pensées vous échappent, penchent vers le négatif, tergiversent, ruminent,
  • Vos peurs trop présentes inhibent une grande partie de vos actions,
  • Vos angoisses ou l’anxiété vous submergent sans raison apparente,
  • Votre manque de confiance en vous empêche de vous mettre en action,
  • Vos chocs anciens continuent à influencer votre présent…
  • Votre corps se manifeste par des tensions corporelles ou des symptomes psychosomatiques. 

Vous aimerez changer, vous essayez depuis longtemps…mais vos habitudes limitantes sont les plus fortes. Avez-vous déjà pratiqué un soin basé sur la reconnexion mental/corps qui est propice au lâcher-prise ?

Ce qu’elles ou ils en ont pensé 

J’ai eu la chance de faire des séances de somatothérapie et d’hypnose pratiquée par Barbara Masri, et cela a changé ma vie.
Je sortais juste d’une thérapie où j’avais une compréhension intellectuelle mais il m’était impossible de passer à l’action et de changer mon comportement. Je me sentais prisonnière de moi même ! Dès les premières séances en somatothérapie, j’ai ressenti du changement et un profond soulagement. J’ai appris à dire NON et à poser mes limites pour protéger mon espace vital. À dompter mon mental, à me débarrasser de toutes ces choses superflues qui envahissaient mon cerveau au quotidien pour me recentrer sur l’essentiel. À prendre du recul pour ne plus me laisser submerger par mes émotions et apprendre à voir la VRAIE vérité et non celle qu’il me plaisait de voir.
Aujourd’hui, je ressens une force intérieure et une détermination qui m’aide à avancer surtout dans les moments difficiles.
Ces changements sont ancrés en moi et je sais qu’il n’y a plus de retour en arrière possible.
Un grand merci à vous pour ce travail de qualité, pour votre générosité et votre bienveillance.

Karine

S'affirmer par la maîtrise des émotions

« Expérience extraordinaire, qui en très peu de séances, m’a permis en chassant mon mental négatif et en libérant mon émotionnel, de retrouver une vision juste et un plein d’énergie, comme un appel aux projets et à la pleine vie !  »

Véronique

Gestion des émotions

Il y a des rencontres qui changent votre vie, qui vous permettent d’avancer vers du nouveau.
Ma rencontre avec Barbara Masri est de celles-ci.
Dans un contexte de surcharge émotionnelle et d’événements malheureux, j’ai pris conscience avec ses massages thérapeutiques que mon corps portait les mémoires des moments difficiles de mon existence, et « m’enfermait » dans la répétition des douleurs…. jusqu’à rétrécir le champ de vision de ma vie.
La qualité unique des massages thérapeutiques offerts par Barbara Masri est fondée sur sa Technique originale en pratique méditative Vipassana : seule l’écoute du corps par ses mains….en état de sérénité. Ma confiance est devenue totale d’une séance à une autre avec sa générosité à accueillir, prendre soin du corps, et générer une évolution rapide concrète.
Alors le mécanisme de détachement des pensées, en état de profond relâchement de mon corps a opéré… un nettoyage des « mémoires » anciennes, des craintes et appréhensions multiples. Une reprise de confiance en moi, une nouvelle vision de mes capacités et aspirations ont permis une libération des vieux schémas de dépendance affective et de soumission.
Ce chemin d’être est essentiel….et merveilleux.
Une nouvelle naissance ?
Avec gratitude !

Yaël

Sortie du schéma de soumission

Lorsque j’ai démarré ma thérapie je voulais sortir de mes peurs ancrées depuis l’enfance, acquérir de la confiance. J’avais envie de changer mais j’étais toujours envahie de petites phrases dans ma tête qui me ramenaient continuellement en arrière.
Ce que j’ai trouvé dans un premier temps chez Barbara Masri, c’est l’énergie et la force qui me manquaient et sa confiance en ma capacité de changement. Elle était comme un coach qui me rappelait régulièrement que j’étais seule maître à bord, que toutes ces pensées négatives n’avaient plus de raison d’être dans ma vie d’adulte. Elle m’a donné des outils de réflexion et des moyens concrets pour ne pas oublier le cap fixé et sortir de plus en plus souvent des « lamentations » de l’enfance. Je prenais de plus en plus confiance en ma propre capacité de changement.
Elle m’a accompagnée jusqu’à ce que de nouvelles habitudes commencent à se mettre en place.
Je suis aujourd’hui sur un chemin qui me permet de prendre sérieusement ma vie en main et de croire à mes rêves en osant les formuler et tenter de les réaliser. C’est souvent difficile, mais c’est une extraordinaire aventure. Merci Madame Masri, pour toute l’énergie que vous déployer, pour votre grande générosité que j’ai reçue comme un cadeau et pour les horizons que vous m’avez ouverts.

Elisabeth

Se libérer de ses peurs

Lorsque j’ai commencé la somatothérapie, j’étais en surcharge émotionnelle, Ce n’est pas que je pleurais facilement ou pour un rien, mais surtout que le chagrin que je ressentais alors semblait en décalage avec le contexte. J’avais, en effet, accumulé et gardé tout le ressenti de mes expériences passées; un sacré bagage émotionnel!
Sur le plan physique cela se traduisait par de la fatigue tenace et des douleurs dans le dos, les bras et surtout le ventre; j’avais d’ailleurs eu pas mal de problèmes gastriques.
Le travail de somatothérapie m’a permis de me débarrasser le corps de mes soucis tout en m’offrant une nouvelle vision des choses. C’est comme si j’avais ôté tous les filtres qui m’empêchaient de voir clairement et positivement, et ce en même temps que je reprenais possession de mon corps en percevant mieux mes sensations présentes.
Au fur et à mesures des séances, j’ai senti mes tensions corporelles s’évaporer de mon corps et laissées place à une énergie nouvelle.
Parallèlement à ce travail corporel, je me suis rétablie psychologiquement, en prenant conscience de mon territoire et de la nécessité de le développer.
Sur le plan relationnel, je me suis affirmée davantage. Sur le plan personnel j’ai redécouvert mes envies, mes possibilités, je me suis retrouvée!
La Méditation d’attention m’a permis de me reconnecter à moi-même et de pouvoir diriger mon être en libre-arbitre.

Isabelle

Devenir acteur de sa vie !

Ce que la somatothérapie peut vous apporter : une écoute et des échanges dynamiques en synergie avec le Toucher libérateur, réparateur, révélateur 


Reconnectez le mental et le corps pour un lâcher-prise efficace et durable

L’approche corporelle : un soin énergétique

  • C’est tout d’abord un espace de ressourcement, un lieu pour enfin vous poser là !
  • Un Toucher thérapeutique professionnel et bienveillant avec des mouvements précis sur le système neurologique pour « débrancher » le stress et ressourcer votre énergie.
  • La libération de la crise ou de la surcharge émotionnelle pour réguler votre centre émotionnel.
  • L’apprentissage de la maîtrise de votre mental pour faire des choix plus en conscience.
  • La création du lien mental/corps pour être plus à l’écoute de votre intuition au travers de vos sensations corporelles.

Un centrage, un alignement pour retrouver votre équilibre et reprendre rapidement les rênes de votre vie !

 

Somatothérapie mieux-être

L’approche verbale : l’écoute vitale et des échanges dynamiques

  • Un espace où vous pourrez exprimer votre mal-être et être reconnue dans votre souffrance.
  • Une meilleure compréhension de votre problématique et des échanges tournés vers la solution.
  • Un soutien indéfectible pour vous remettre en mouvement et vous accompagner vers le changement.
  • Un apprentissage de nouveaux outils pour mieux diriger votre être et aborder plus sereinement la vie.
  • Une (re)contruction de votre confiance en Soi pour trouver votre place et mieux vous positionner.

Votre énergie vitale enfin retrouvée, vous vous sentez plus en harmonie avec vous-même et les autres. 

Je m’appelle Barbara Masri, je suis somatothérapeute I hypnothérapeute  accompagnatrice au changement intérieur 

J‘accompagne depuis une 20 d’années des personnes au changement intérieur par la connaissance de Soi et la médiation corporelle.

Nous travaillerons en coopération pour libérer tout ce qui entrave vos bien-être psychique, corporel et spirituel avec ces maîtres-mots lors des séances : confiance, respect, responsabilité.
Chacune des séances est personnalisé
e et évolutive.

Je m’engage à vous accompagner pour que vous puissiez faire ressurgir votre aspiration profonde et vous épanouir dans votre réalisation personnelle.

Je vous vois souvent arriver les traits tendus, fatigué et désabusé, en perte d’énergie, le dos presque voûté comme si vous portiez le malheur du monde sur vos épaules, et en moins de 10 séances vous voilà déjà en train de repartir dans la vie le mental et le corps libérés et redressés.
Une verticalité transparaissant dans votre posture !

Les domaines d’accompagnement en somatothérapie 

GESTION DES EMOTIONS

LIBERATION DES CHOCS ET TRAUMATISMES

TRANSFORMATION DES SCHEMAS RECURRENTS

 Comment contacter votre somatothérapeute?

M'appeler

06 18 44 45 03

Adresse mail

barbara.masri1@gmail.com

Mon adresse

42 rue de la Méditerranée 34070 Montpellier

Horaires d'ouverture

Lundi : 9 h – 19 h

Mardi : 9 h – 19 h

Mercredi : 9 h – 19 h

Jeudi : 9 h – 19 h

Vendredi : 9 h – 19 h

Samedi : fermé

Dimanche : fermé

Concentement RGPG