Vagabondage du mental :
Lorsqu’il n’y a pas de cavalier sur l’esprit, c’est-à-dire peu de maîtrise du mental, les pensées dérivent dans la négation.
Nos parents et les générations d’avant n’avaient pas conscience que les pensées négatives entraînent des tensions mentales et corporelles, qui si elles sont trop intenses, vont influencer notre humeur et nous nuire réellement.
N’avez-vous pas remarqué que lorsque vous manquez d’informations, sur une relation, sur un projet, votre esprit crée un pont imaginaire pour combler le vide. Cela vous rassure !
Mais de par votre éducation, la non-maîtrise de vos émotions, de vos mauvaises expériences passées, de votre manque de confiance ou d’estime de soi, votre difficulté à lâcher-prise et à laisser-aller,… vous passez d’un point à un autre avec vos pensées qui dérivent alors dans la négation.