La difficulté de créer un projet - SOMATOTHÉRAPIE

Est-ce de la non-confiance ou le manque d’information ?

Nous avons tendance à penser lors d’un nouveau projet ou d’un changement que les doutes ou les inquiétudes font partie d’un manque de confiance en soi.
Souvent, je remets la personne dans sa réalité :

  • « Vous assumez les responsabilités dans votre travail : oui »
  • « Vous avez des enfants et une maison dont vous vous occupez avec brio : oui »
  • « Vous avez fait de très bonnes études et vous les avez conduites jusqu’au bout, seule : oui »

À chaque fois, la personne me répond qu’effectivement, elle a dépassé des problèmes et qu’elle a toujours bien assumé sa vie.

L’être humain est souvent trop dans le contrôle et il ne supporte pas le vide. Alors, les doutes et un sentiment d’inquiétude peuvent apparaître. Des sentiments comme la frustration, l’impatience, les lamentations peuvent aussi bloquer les différentes étapes que nous devons suivre pour atteindre notre but.
Mais à y regarder de plus près, le projet :

  • N’est peut-être pas étudié sous tous les angles ;
  • Il y a des lacunes ;
  • Ce n’est pas assez clair ;
  • Aucune stratégie n’est en place ;
  • Il y a des aléas qui n’avaient pas été pris en compte 
  • Il manque des informations 

En allant chercher plus d’informations ou plus de données sur le nouveau projet, cela nous permet de nous rassurer ; Les doutes et les inquiétudes sont alors plus facilement dispersés.
Bien alignés sur notre projet, stables dans notre monde intérieur, nous pouvons faire appel à toutes nos capacités pour réussir.