3) Comment aller de l'avant ? Une remise en question - SOMATOTHÉRAPIE

C’est aussi l’occasion de faire une introspection en profondeur afin de libérer les schémas négatifs appris en non-conscience lors des relations familiales.

Un véritable entretien avec nous-même pour libérer ce qui ne nous correspond plus et faire le tri de ce qui est aujourd’hui important pour nous, ce que nous voulons ou ne voulons plus.

La rupture peut servir de tremplin pour aller vers une relation plus épanouissante et respectueuse envers nous-même et une nouvelle façon d’être ensemble.

Nous pouvons avoir l’impression que nous ne sommes pas prêt(e) à passer à autre chose ou que nous ne sommes pas prêt(e) à aimer quelqu’un de nouveau.

Pourtant c’est lorsque nous sortons d’un état statique et que nous recréons à nouveau une dynamique de vie, que tout est possible.