par Barbara Masri | Sep 14, 2022 | Importance du corps en thérapie
Votre corps contient tout l’historique de votre vécu et l’empreinte de votre personnalité. Ayant privilégiée l’intelligence mentale et ayant tenu à l’écart votre habitat corporel, les sensations auxquelles vous prêtez le plus d’attention sont celles qui pointent des...
par Barbara Masri | Sep 14, 2022 | Importance du corps en thérapie
Vous ferez l’expérience d’une méditation très intense gràce au Toucher/Méditation. Gràce à cette nouvelle méthode et son protocole bien précis, vous ramènerez votre esprit continuellement dans l’instant présent. Des espaces de silence vont alors...
par Barbara Masri | Sep 8, 2022 | Pourquoi et comment maîtriser le mental ?
Dans votre tête il y a un royaume bien à vous, où vous êtes le(a) châtelain(e) ! Vous pouvez y créer un monde extraordinaire, un monde où il est bon d’y vivre, de s’y reposer, se ressourcer. Vous avez la possibilité de choisir de garder ou de créer des règles,...
par Barbara Masri | Sep 8, 2022 | Pourquoi et comment maîtriser le mental ?
Imaginez un orchestre sans chef d’orchestre : les musiciens, laissés libre-court, joueraient chacun leur jeu personnel. Malgré une belle partition la musique ne serait plus qu’une cacophonie. Le chef d’orchestre est indispensable pour capter...
par Barbara Masri | Sep 8, 2022 | Pourquoi et comment maîtriser le mental ?
La maîtrise de votre mental a pour but d’empêcher que vos pensées dérivent où bon leur semble et qu’elles empoisonnent votre vie. C’est stopper tout ce qui vous paralyse, vous crée des angoisses, de l’anxiété, vous lance dans des montagnes russes émotionnelles et vous...
